Lauftechniktraining in der Oberbank Arena (Linz)
Jeden Donnerstag findet das Lauftechniktraining in der Oberbank Arena in Linz statt.
Nach gemeinsamem Aufwärmen folgen Lauftechnik- und Stabilisationsübungen. Als Hauptteil werden - je nach Trainingszustand und Trainingsphase jedes einzlenen - von aktivierenden Übungen für den Wettkampf bis hin zu Sprüngen oder Intervallen unter Anleitung die passenden Trainingsreize gesetzt. Wird es draußen zu kalt, findet das Training in der 2017 neu eröffneten Kornspitz Leichtathletikhalle (200m Laufbahn) statt.
Geleitet wird das Training von Sandra Ohler.
Termin: Donnerstags, 18:45 - 20:15 Uhr
Ort: Oberbank Arena Linz, Wieningerstr. 11
Teilnahmegebühr für voraussichtlich 18 Einheiten: € 95,--
Voraussetzungen:
Vereinsmitgliedschaft
2 km am Stück laufen zu können
Anmeldungen: bitte per eMail an office.sportsteam@fh-ooe.at