Lauftechniktraining in der Oberbank Arena (Linz)
Jeden Donnerstag findet das Lauftechniktraining in der Oberbank Arena in Linz statt.
Nach gemeinsamem Aufwärmen folgen Lauftechnik- und Stabilisationsübungen. Als Hauptteil werden - je nach Trainingszustand und Trainingsphase jedes einzlenen - von aktivierenden Übungen für den Wettkampf bis hin zu Sprüngen oder Intervallen unter Anleitung die passenden Trainingsreize gesetzt.
Geleitet wird das Training von Sandra Ohler.
Termin: ab 05.10.2023, Donnerstags, 18:45 - 20:15 Uhr (14 Termine)
Ort: Oberbank Arena Linz, Wieningerstr. 11
Teilnahmegebühr: € 140,--
Voraussetzungen:
Vereinsmitgliedschaft
2 km am Stück laufen zu können
Anmeldungen: bitte per eMail an office.sportsteam@fh-ooe.at